Yoga

 

Egal ob du gerade erst mit Yoga beginnen willst oder schon langjährige Praxis hast, ob du jung oder alt bist – hier ist ein Ort, der dir hilft zu entspannen, bei dir selbst anzukommen und die Möglichkeit, dir Zeit zu schenken. Hierzu nutzen wir alle Disziplinen des Yoga: Asanas, Pranayama (Atemübungen), Übungen um die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken, den Geist zu konzentrieren und Meditation.

 

Gemeinsam genießen wir eine Atmosphäre der Entspannung und Gelassenheit miteinander.